鼻がスゥースゥーとすっきり！
さて、こちらのページをご覧になっている人の中に、普段は鼻炎や副鼻腔炎で鼻づまりや後鼻漏がひどいのに、お風呂に入ると鼻がスゥースゥーとすっきりする経験をされた人はいませんか？
また、耳鼻科で温熱吸入などで治療をして、鼻の調子が良くなった治療経験をされた人はいませんか？
実は、湯気のキメ細かいミストが粘膜に潤いを与えると同時に、湯気の持つ熱が血行を促進。鼻やノドの粘膜に生えている微細な毛（線毛）の働きを活性化させて粘膜機能を向上させるため、不快感が解消できるとされています。 以前、TV『みんなの家庭の医学』でも紹介されていましたが、ご覧になった方もいるかと思います。
後鼻漏や副鼻腔炎等で不快感がある人の大半に共通しているのは『粘膜機能の低下』です
このことから「粘膜に潤いをあたえ、血行を良くする」という事は、不快感解消のための一つのポイントとなります。
ただし、単純に温かいミストを吸えば良いというわけではありません。
ちゃんと医学的根拠に基づいた「ミストの質」 これが重要となります。
そして、この「ミストの質」にこだわった自宅で簡単にできるケアとして注目されているのが、今から紹介するセルフケアなのです。
使用する家庭用医療機器については下方で説明します。
